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La diététique ...

La diététique est importante en triathlon et présente une part prépondérante de vos performances. Les produits de diététiques et nutrition vous permettent de vous préparer avant, pendant et après l'effort. 

Trop souvent les produits après efforts sont négligés alors qu'ils permettent de récupérer plus rapidement et donc d'intensifier votre entraînement. 

Pendant l'effort, les pastilles Saltstick sont particulièrement efficaces pour lutter contre les crampes. En effet, ce ne sont pas des simples pastilles de sel, mais un apport complet en acides aminés et oligo-éléments qui permettent une reconstitution de tous les nutriments perdus pendant l'effort. Vous diminuez donc fortement le risque de crampes et pouvez maintenir plus longtemps une intensité maximale. 

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